運動が嫌いです。走るのなんてもってのほか。キャンプも苦手で、どちらかと言うと完全インドア派。スキーもスノボも、スケートもなにもしません。
カナダ在住なのに、なんてもったいない。。。。
そんな私も、実は小学2年生から水泳を始め、あっという間に通常のカリキュラムを終えてしまい、最終的に某有名スイミングスクールの選手コースへと進み、将来のオリンピック選手を夢見る選手たちとともに週5日〜7日、1日3時間、泳いでおりました。
その頃のスパルタ教育がトラウマ?になり、運動全般とにかく大嫌いで、中学高校とも、ほとんど水泳クラスは病欠。
そんな状態でも30代までは良かったのですが、40を超えてから自分でもビッックリするくらいの体力の衰えと体系の崩れが始まりました。
これはなんとかしないと、と思ってもなかなか続きません。そこで子供達との散歩を楽しんでみることにしました。
なんと、家からスグ近く(徒歩で5分)に小川が流れています。その辺り一帯は、そこが住宅街だとは思えない程の環境で、小川とともに綺麗な森林を楽しみながら散歩できます。
途中の池にはなんと、アヒルの親子が住んでいます。そんな森の中を15分程で抜けると、すぐそこにはマクドナルドやスタバが。森林と現代の町並みが隣り合わせで、すごく気に入っています。
また、我が家から車で5〜10分も走れば、小川や池、吊り橋やスキー場があり、「死ぬ前に行きたい世界の絶景」の一つに選ばれた大きな吊り橋へお散歩がてら行けます(しかも入場料はこの辺の住人は1回の入場料で1年間無料で行き放題)。
そして大きな湖も近くにあり、森の中を散歩した後、湖で釣りができます。そのあたりは車が通らない舗装された道もあり、森の中の舗装された道をランニングしたり、バイクやローラーブレード、スクーターで走ったりできます。
そして大きな湖も近くにあり、森の中を散歩した後、湖で釣りができます。そのあたりは車が通らない舗装された道もあり、森の中の舗装された道をランニングしたり、バイクやローラーブレード、スクーターで走ったりできます。
自然を楽しみながらの散歩は、決して激しい運動ではありませんが、のんびり自分のペースで楽しみながら歩いて行こうと思います。
目下の課題は、長い冬をどうするか。ここは1年のうち半分以上は雨。雨の中歩くのはとても勇気がいります。冬の間は室内のジムでも、思い切って申し込んでみるかな。
みなさんも是非、ノースバンクーバーに遊びにきてください!
みなさんも是非、ノースバンクーバーに遊びにきてください!
